Особисто мені поки не довелося побувати в ситуації, коли рейс на літак сильно затримується — більш, ніж на годину (мені взагалі не випадало нагоди побувати в літаку). Зазвичай такі ситуації застають нас зненацька, і тоді доводиться терміново шукати, чим би таким зайнятися, щоб не померти від нудьги.

Як можна допомогти самому собі і зробити своє життя щасливим, продуктивним і радісним? Баланс між роботою та домом, колегами та коханими — це дуже просто, важливо знати наступне…

Популярний блогер, автор кількох книг про підприємництво Брюс Касанофф опублікував поради про те, як привернути увагу до своєї презентації за перші 60 секунд. Саме за першу хвилину доповіді аудиторія вирішує, чи слухати уважно доповідача або можна спокійно відволіктися на SMS, вийти попити кави і т.д. Якщо вам не вдалося заволодіти увагою публіки за першу хвилину, […]

Люди, які досягли в житті всього, дивують оточуючих. У чому ж секрет їхнього успіху?

У наше стрімке століття швидкостей і напруженої роботи у людини швидко накопичується емоційна втома, дратівливість, що веде до стресу. А хронічний стрес — це погано, тому що це призводить до збільшення ваги, підвищує артеріальний тиск, і робить нас пригніченими.